為了做好心理防“疫”工作,增強(qiáng)全校師生的心理適應(yīng)能力,正確認(rèn)識(shí)在疫情中自己的心理感受和情緒,探尋健康樂觀的心態(tài),筑牢全體師生的“心理防線”,青海師范大學(xué)心理健康與培訓(xùn)中心聯(lián)合教育學(xué)院多措并舉,認(rèn)真落實(shí)每項(xiàng)措施,為全校師生的心理健康保駕護(hù)航。

5月18日,青海師范大學(xué)心理健康教育與培訓(xùn)中心特邀北京朗心致遠(yuǎn)科技有限公司的王新靜老師以騰訊會(huì)議的形式為全校師生開展了《疫情防控心理疏導(dǎo)——如何讓“小密”同學(xué)陪伴封校期間的你》的線上專題講座。

講座中,王老師以疫情封控中同學(xué)們的真實(shí)生活片段作為背景,引發(fā)同學(xué)們的情感共鳴,之后以專業(yè)心理學(xué)原理的角度,詳細(xì)講解了密友AI心理自助小程序的設(shè)計(jì)初衷及使用方法,并為同學(xué)們答疑解惑,獲得了同學(xué)們的一致好評(píng)與積極反饋。
通過此次講座,同學(xué)們更加了解密友AI心理自助小程序的作用以及使用方法,合理調(diào)適自己的負(fù)面情緒,以良好的心態(tài)平穩(wěn)度過疫情隔離期。“莫道浮云終蔽日,嚴(yán)冬過盡春蓓蕾”,等疫情結(jié)束,同學(xué)們必將展示出一個(gè)更加健康、更加優(yōu)秀的自己。青海師范大學(xué)心理健康與培訓(xùn)中心將持續(xù)開展相關(guān)活動(dòng),全力保障疫情期間線上教育教學(xué)活動(dòng),持續(xù)關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)生活的心理健康,確保線上教學(xué)有溫度、有成效,讓同學(xué)們健康生活,快樂學(xué)習(xí)。讓我們繼續(xù)凝心聚力,科學(xué)戰(zhàn)“疫”,靜待疫散花開。