為更好地提升我校2022級(jí)新生心理健康水平,幫助其以更加積極、樂(lè)觀的心態(tài)投入大學(xué)的學(xué)習(xí)與生活,5月15日至19日,學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)與咨詢中心開展了2022級(jí)學(xué)生心理約談工作。
本次約談在學(xué)工處、教育學(xué)院和相關(guān)學(xué)院的大力支持下,由心理學(xué)專業(yè)教師及心理學(xué)在讀研究生負(fù)責(zé)接待來(lái)訪學(xué)生。此次約談篩查,旨在使學(xué)生學(xué)會(huì)緩解焦慮、化解煩惱的調(diào)節(jié)方法,以更加積極、理性、平和的心態(tài)面對(duì)新的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境。
心理約談過(guò)程中,心理咨詢師堅(jiān)持以學(xué)生為中心,秉承無(wú)條件積極關(guān)注的原則,親切溫和的與學(xué)生交談,認(rèn)真傾聽并協(xié)助學(xué)生細(xì)致梳理所面臨的心理困惑,調(diào)節(jié)學(xué)生的不良情緒。此外,對(duì)學(xué)生們提出的人際、學(xué)業(yè)、生活等方面的問(wèn)題給予理解共情、耐心解答、積極開導(dǎo),幫助學(xué)生們以更好的心態(tài)迎接大學(xué)生活的新篇章。
通過(guò)此次約談,絕大多數(shù)學(xué)生經(jīng)過(guò)自主調(diào)適,已適應(yīng)大學(xué)生活和學(xué)習(xí)的節(jié)奏,并與周圍人建立了良好的人際關(guān)系;少部分學(xué)生因各方面因素還不能完全適應(yīng)大學(xué)生活,為全面深入地了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài),心理健康教育與培訓(xùn)中心已與這部分學(xué)生取得積極聯(lián)系,給予他們及時(shí)的心理關(guān)懷和情感幫助,為學(xué)生健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。