親愛的全體師生：

你們好！春暖花開之時(shí),，我們又迎來了新的學(xué)期，青海師范大學(xué)心理健康教育與培訓(xùn)中心自2022年2月28日起面向全校師生開放,，我們將一如既往的陪伴大家度過新的人生旅程,。無論你是遇到了學(xué)習(xí)、工作或生活上的困擾,，還是想要探索自我挖掘潛力,，或者只是想要了解更多心理健康知識(shí)，心理健康中心全體老師愿意與你一起成為更好的自己,！

這里是一隅暢所欲言的港灣,，是一個(gè)讓你感動(dòng)、溫暖的地方,，愿它能成為你傾訴與交流的良好場所,，愿我們的老師能與你結(jié)成良好的互助關(guān)系。

這里是一個(gè)包容接納的煩惱回收站,，使你以更陽光,、更積極的地方，愿你擁有良好心態(tài)去迎接新的學(xué)習(xí),、工作和生活,。

這里將本著“點(diǎn)撥心靈，播撒陽光”的宗旨,，以“熱情坦誠,、傾心交流、守信保密”為原則,，熱忱歡迎全體師生們的來訪,！

一、開放對(duì)象

青海師范大學(xué)全體師生

二,、開放內(nèi)容

1.心理咨詢服務(wù)：心理健康教育與培訓(xùn)中心為大家提供校園適應(yīng),、發(fā)展、學(xué)習(xí),、壓力,、人際交往、戀愛,，疫情之下的心理疏導(dǎo)等方面的心理咨詢服務(wù),。

2.心理知識(shí)科普：將基本的心理療法展現(xiàn)給大家，如催眠,、繪畫,、沙盤、宣泄,、音樂治療等,，讓大家在體驗(yàn)到愉悅和壓力釋放的同時(shí),，可以感受到心理咨詢的魅力，建立良好的心理健康觀,。

如有心理咨詢需求,，請(qǐng)?zhí)崆爸列睦碇行霓k公室值班人員處進(jìn)行預(yù)約，我們會(huì)在一周內(nèi)根據(jù)你的情況和需求盡快安排咨詢并發(fā)送通知,。

三,、開放時(shí)間及預(yù)約地點(diǎn)

中心地址：大學(xué)生健康中心二樓心理健康教育與培訓(xùn)中心

開放時(shí)間：每周一至周五

上午8:30—12:00

下午14:00—17:30

特此通知，請(qǐng)全體師生相互轉(zhuǎn)告,。

教育學(xué)院

青海師范大學(xué)心理健康教育與培訓(xùn)中心

2022年2月27日